懒癌患者变美不用动 睡一觉全搞定

每天早上的护肤和化妆程序就是和时间赛跑的过程，为什么不在睡前花点心思护肤，让次日早上的皮肤自然就光鲜亮泽呢？

1、一步到位清洁脸部

带妆睡觉是最快让毛孔堵塞的方式，毛孔堵塞的后果就是增加自由基破坏皮肤的机会，加速皮肤老化的进程。让皮肤吸收保养品，首先就得彻底清洁皮肤。建议能同时卸妆和清洁脸部的洁面乳或者湿巾，一步到位把脸洗干净。

　　2、用乙醇酸去角质

　　乙醇酸即果酸，能剥掉堆积在皮肤顶层的死皮细胞，让皮肤恢复光芒和亮泽。最好避免含有颗粒的磨砂膏，因为会刺激到皮肤，并误导油脂腺分泌更多油脂，让脸更加油腻。建议选用含有乙醇酸，扁桃酸和葡糖酸内酯的去死皮产品，能填充细纹，恢复皮肤光泽，使次日早上上妆时更加顺利。

　　3、尝试晚间脸部护肤油

　　脸部护肤油是让恢复皮肤状态最好的产品，因为它比其他产品更能轻松渗透入皮肤，并成为其他护肤营养元素最好的载体。

4、多功能晚霜

宝贵的睡眠期间需要一款能全方面修复和营养皮肤的晚霜，不仅能保湿，还能同时去角质。建议选用含有如葡萄糖内酯和乳糖酸酯类的多羟基酸产品，睡前厚厚涂上一层，早上洗脸时，你会发现脸色如重生一般。

5、敷睡眠面膜

睡眠面膜给皮肤提供更多保护力度。睡眠期间就是皮肤细胞修复的过程，在此期间有益的护肤产品能够更容易地被吸收。晚上睡觉之前，彻底洗脸后，敷上一片含有天然抗氧化成分的隔夜面膜，这样睡醒之后皮肤就会达到最佳状态！